2008.09.27
ダイエットスープ♪
おはようございます(o^∇^o)ノ
最近ダイエットがとても順調です!!
ついでに昨日もヨガをしたので、身体が筋肉痛(;_;)
今日オススメしたいのは、ダイエットスープ(と巷では呼ばれているらしい)
トマト缶とキャベツとたまねぎとベーコンなどなどを入れてぐつぐつ煮込むだけです♪
ジャガイモが入ってるのが私は好き。
味付けは、コンソメ入れて、黒コショウをかければ完成!!
簡単、かつおいしい\(^▽^)/
スープダイエットのコツは、
「何杯食べてもいい」っていう約束。
これがダイエットのストレスを軽減してくれて、気が楽なんですよ。
パソコンで「ダイエットスープ」って検索してもたくさん出てくるので、自分好みのスープを作ってみては?
さて、
なんでこんなに頑張るかって(?_?)
まだ秘密なんですけど、
…ドレスの試着が迫っているのですよo(*'o'*)o
お嫁にいくのには少し時間がかかりそうなので、笑
ぜひ私の晴れ姿を本番見に来てくださいね♪