ミスYCUコンテスト2008 松橋理生

なんとダイエットを始めて3日？ほどですが、

1キロ減ってましたーヾ(〃^∇^)ノ

ストレッチ、腹筋、ついでバイト先でゲルマ温浴しまくったおかげかも♪

あと、たぶん効果的だったのがバイト後の夜食を控えてること！

ご飯はできるだけ自炊すること！

この2つかな。

夏野菜（なす＆トマト）のパスタ。

パソコンで見つけたレシピです。

実はこうみえて醤油で味付けする和風パスタなんですよ！

夏野菜は、身体の水分量を調節する働きがあるので、

私のように代謝が悪くて、むくみやすい人にはピッタリ(^ー'*)b

でも、和風のパスタを作ったら、

やっぱりちょっとバターがきいてて、キノコとかたまねぎとかはいってるのが食べたくなっちゃった！！

ってことで、今度はノンカロリーなキノコの和風パスタに決定♪

パスタって、やっぱり王道といわれるレシピたちが一番おいしいよね(*^▽^*)

お腹すいてきたー

ただいま夜中の１時…危険だ！！！！

早く寝ようっと。