2008.08.26
カラダの日
今日はお昼に整体に行って、夜はあやかとヨガスタジオに行きました。
骨いっぱい鳴らしてもらいました!ばきばき^^
気持ちよかったなあ~´`**マッサージが上手な人はステキだと思います☆
そのあとは横浜でしばらくぷらぷら。お店の中は、もうすっかり秋ですね!
見ていると気持ちまで秋色になって、私もスカート買っちゃいました♪
あやかとご飯食べて、
ヨガスタジオへ。今日のレッスンは"ジャイロキネシス"☆
もともと身体能力を高めるため、ダンサーのリハビリのため に作られたものだそうです。
イスに座って体をゆらしたり、ひねったり。癒されました*^U^*
今月中にまた行けたらいいな。
前回撮ったプリ♪
あやか~*^▽^*お仕事お疲れさま☆〃かぜ早くなおしてね!><**